Neue Väter gewinnen an Gewicht während Kinderlose Gewicht verlieren

Ob sie mit ihren Kindern leben oder nicht, auf jeden Fall nehmen Väter durchschnittlich um 3,5 bis 4,5 lbs zu. Dies ist das Ergebnis einer Studie von Forschern an der Northwestern Medicine in Evanston (IL), die auch bei einer Kontrollgruppe feststellten, die keine Väter waren im Rahmen der Studiendauer Gewicht verloren haben

Die Studie wurde im American Journal of Men´s Health veröffentlicht und ist eine der ersten Untersuchungen, welche die Zusammenhänge zwischen dem Body Mass Index (BMI) und Vaterschaft analysiert. Das Forscherteam folgte insgesamt 10253 Männern über einen Zeitraum von 20 Jahren, die ihren BMI in der frühen Jugend, in der Mitte der 20er-Jahre und in den frühen 30er-Jahren gemessen hatten

Wie der hauptverantwortliche Studienautor Dr. Craig Garfield, Associate Professor für Pädiatrie und der medizinischen Sozialwissenschaften an der Northwestern University Feinberg School of Medicine, berichtet, kann eine Vaterschaft die Gesundheit junger Männer beeinflussen und sei vergleichbar mit dem Effekt bei einer Ehe. Je mehr die Väter an Gewicht zulegen und je höher der BMI, desto stärker sei das Risiko eine Herzerkrankung, Diabetes und Krebs zu erhalten

Nach den Analysedaten kletterte das Gewicht bei einem 6 Fuß (1,82 Meter) großen Mann, der mit seinem Kind lebt im Durchschnitt um 4,4 lb nachdem sie erstmals Vater wurden und der BMI-Wert legte um 2,6 Prozent zu. Bei Vätern die nicht mit ihren Kindern lebten, belief sich die Gewichtszunahme durchschnittlich auf 3,3 lbs und der BMI stieg um 2 Prozent

Im gleichen Studienzeitraum verzeichneten kinderlose Männer allerdings 1,4 lb bezogen auf eine Körpergröße von 1,82 Meter. In der Studie wurden das Alter, Einkommen, die tägliche Aktivität, Bildschirmzeit und der Ehestatus als Faktoren berücksichtigt, weil diese zur Gewichtszunahme beitragen

Die Väter haben neue Aufgaben und keine Zeit sich um sich selbst zu kümmern, weil sie ein Großteil ihrer Zeit in ihre Kinder investieren. Die Familie steht dabei an erster Stelle. Es besteht Dr. Garfield zufolge ein Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme und Vaterschaft. Die Kinderärzte haben die Möglichkeit die Väter über wichtige Dinge bezüglich ihrer Gesundheit aufzuklären. Auf der praktischen Ebene könnten Kinderärzte auch eine Ernährungsberatung geben. Wie Dr. Garfield abschließend erklärt, sei der Übergang zur Vaterschaft eine wichtige Entwicklungslebensphase für die Gesundheit des Mannes.

Es handele sich um einen magischen Moment, wo sich Männer mit einer Vaterschaft vieles im Leben ändert und nun müsse der medizinische Bereich darüber nachdenken wie Arztpraxen sie in der Kindererziehung helfen könnten. Einer aktuellen Studie nach, die in der Zeitschrift Cancer veröffentlicht wurde, ermittelte, dass eine Erhöhung des BMI für eine höhere Rate von Rückfällen bei Protasta-Krebs, Tod durch Protastakrebs und Tod jeglicher Ursache, die Strahlentherapie hatten, verantwortlich sei.

Nächtliche Hitzeattacken: Fakten, Ursachen und Behandlungen

Nächtliches Schwitzen, auch Schlaf Hyperhidrose genannt, bezeichnet ein starkes Schwitzen in der Nacht, was dazu führt, dass Nachtwäsche und Bettwäsche zu einem überhitzen Schlafklima sorgen.

Nächtliche Schweißausbrüche betreffen etwa 3% der Bevölkerung und kann ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein. Obwohl die meisten Ursachen hierfür nicht lebensbedrohlich sind, sollte dennoch immer ein Arzt konsultiert werden, um die Gründe dafür zu ermitteln.

Fakten über das Schwitzen

Schwitzen ist das natürliche Kühlsystem des Körpers, um diesen vor einer Überhitzung zu schützen.

Das Gehirn reguliert die Körpertemperatur unter Verwendung von über zwei Millionen Schweißdrüsen. Beim Sport, bei heißem Wetter, heißem Klima oder ähnlichem, wird der Körper dadurch gekühlt.

Ursachen von nächtlichem Schwitzen

Heiße Tage und Trainingseinheiten sind nicht die einzigen Dinge, die dem Gehirn suggerieren, dass es den Körper kühlen soll. Es gibt auch andere Ursachen, welche ein Schwitzen auslösen können, besonders wenn der Mensch schläft. Darunter sind folgende Faktoren:

• Infektionen: Tuberkulose gilt als eine der Krankheiten, welche am Häufigsten mit nächtlicher Hitze verbunden wird. Weiterhin zählen zu dieser Kategorie auch Grippen, fieberhafte Erkrankungen sowie HIV.
• Hormonelle Schwankungen wie in der Menopause, bei Diabetes, Schwangerschaft Schilddrüsenerkrankungen     oder Pubertät.
• Obstruktive Schlafaponoe
• Angstzustände
• Medikamentenmissbrauch
• Krebs
• Kardiovaskuläre Störungen
• Parkinson
• Nebenwirkungen von Medikamenten
• Fettleibigkeit

Bei Fragen zu Nebenwirkungen von Medikamenten, sollte sich jeder direkt an seinen Artz wenden.

Behandlungsmöglichkeiten bei nächtlichem Schwitzen

 Die Therapie gegen nächtliche Schweißausbrüche, hängt von der Ursache ab, wie beispielsweise der Ausgleich bei hormonellen Unregelmäßigkeiten, die Anpassung von Medikamenten und die weiteren daran teilhabenden Faktoren.

Sollte es keine bestimmte Ursache für das Auftreten des Schwitzens geben, so gibt es folgende Möglichkeiten zur Behandlung:

– In kühler Umgebung schlafen, leichte und atmungsaktive Bettwäsche verwenden, keine synthetischen Stoffe für Nacht- und Bettwäsche wählen.

– Antitranspirant auf den Körper auftragen, oder an den Stellen, wo am meisten geschwitzt wird wie Unterarme,    Hände, Füße, Haaransatz, Rücken, Brust oder Unterleib.

– Leichte Bettwäsche verwenden

– Scharfe Speisen, Alkohol, Koffein und ähnliches 2-3 Stunden vor dem zu Bett gehen nicht mehr konsultieren.

– In klimatisierten Räumen schlafen oder einen Ventilator aufstellen.

– Entspannungsübungen vor dem Schlafengehen ausführen

– Für genügend Bewegung täglich sorgen

– Ausreichend trinken

– Ein Normalgewicht herstellen und halten

– Medikamente, welche das Schwitzen unterbinden können, sollten vom Arzt verschrieben und eingenommen werden.

Nächtliche Schweißausbrüche sind ein häufiger Grund für schlaflose Nächte. Wer jedoch über das übliche Maß hinaus schwitzt und alle genannten Maßnahmen nicht helfen, sollte sich in ärztliche Behandlung begeben.